去庐山的禁忌(去庐山有什么忌讳)

庐山地形复杂，游客在游览过程中，一定要紧跟导游或景区工作人员，不要随意乱走。以下是一些具体的要求：

去庐山游览，游客应遵守以上禁忌，做一个文明的游客。只有这样，我们才能更好地保护庐山的美丽环境，让更多的人能够享受到庐山的美景。在游览庐山的过程中，让我们共同维护这片美丽的家园。

去庐山的十大禁忌

庐山旅游须知与禁忌深度解析

踏入神秘且风景如画的庐山，感受其千年文化积淀与自然美景的融合，无疑是令人期待的旅行体验。然而，为了确保您的旅程既安全又愉快，了解庐山的旅游须知和禁忌至关重要。以下是庐山旅游的详细注意事项：

一、旅游禁忌事项

1.健康考量：有心肌病、风湿性心脏病或其他心脏疾病的青年人及老年人均不适宜进行高强度的爬山活动。特别是中老年人群，在爬山前一定要有适当的热身和体能评估。

2.慢性病患者的警示：除心脏病和高血压患者外，许多慢性病患者如关节炎、慢性肾炎等也不建议进行高强度的爬山活动。如确要前往，需慢行并避免过度劳累。

3.气候准备：庐山气候多变，特别是春季多雨，游客需备好雨具和防潮衣物。同时，由于庐山特有的云雾气候，游客会感受到阴凉潮湿。

二、旅游须知

1.鞋履选择：建议游客选择合脚的鞋，最好是球鞋、布鞋或旅游鞋、平底鞋，避免穿着皮鞋或高跟鞋进行长时间行走。

2.保暖工作：庐山温差大，游客需备好足够的衣物以应对温差变化。

3.必备药品：携带感冒药、晕车药、抗过敏药等必备药品，以应对可能出现的身体不适。

4.贵重物品保管：游客需时刻关注自己的贵重物品，特别是在参观景点和换乘交通工具时。

5.安全意识：避免到未开放的山区和危险区域游玩，尊重自然，不擅自涉险。

6.环境卫生：爱护景区环境，不随地吐痰，不乱扔垃圾。

7.餐饮注意事项：由于地方差异和山区特殊情况，用餐时间可能不准时，建议游客自备一些干粮。同时，注意食品卫生，避免在不卫生的摊点就餐。

8.交通信息：庐山交通便利，但旺季时交通较为拥堵，游客需耐心等待。

9.住宿问题：在旺季时，庐山上的住宿标准可能与山下有所差异，请游客提前预订并了解清楚。

三、庐山特色景点推荐

1.锦绣谷：因四季花团锦簇，如锦绣般美丽而得名。

2.三叠泉：由冰川作用形成的一个山谷，因水流三级跌落而得名。

3.含鄱口：位于含鄱岭的山口，是九大观日出地之一，湖光山色尽收眼底。

总之，庐山是一个充满魅力的旅游胜地，但在游览之前了解和遵守上述注意事项与禁忌，可以让您的旅程更加愉快和安全。希望您在庐山留下美好的记忆！

庐山为什么女的不能去

去庐山的禁忌

1、有心肌病或风湿性心脏病的青年人不适宜爬山。年轻的猝死者多有扩张性或肥厚性心肌病,因此前面所说的那种两种疾患者不应爬山。

2、体质不好的老年人以及心脑血管疾病患者不宜爬山。老年人体内各个器官功能均在衰退,而且他们大都不同程度地患有一些慢性疾病。爬山是一项耗氧量很大的运动,预备爬山的老人,一定要先进行一些强度不太大的运动,以便有个适应的过程。

到了一定年龄的人(女性50岁以上,男性40岁以上)都属于冠心病的高发人群，已患上高血压、冠心病的人，非凡是慢性冠状动脉供血不足的人是不适宜爬山的。

3、一些慢性疾病患者不宜爬山。不论什么年龄段的人,除了患有心脏病及高血压的人不宜爬山之外,还有–些慢性病患者也不应该爬山。

这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬,不要强求登山到山顶。

为什么说年轻人不去庐山

年轻人也可以去，没有这种说法。

去庐山注意事项

1、气候

江西省春季多雨，建议务必携带雨衣等雨具，能够在当地买双雨靴尤佳。外出旅游之前一定要查询当日的天气状况，做到未雨绸缪。庐山气温比九江低4-5度之间，早晚气温比较凉请备好外衣。因特有的云雾气候，含有大量的水份，所以会带给入住游客阴凉潮湿之感。

2、游览时间

江西省很多城市（如：南昌）属于典型的“夏炎冬寒”城市。春秋季节去旅游时比较适宜的。

3、交通

南昌是华东地区的重要交通枢纽，也是国内外游客进出江西的主要集散地，铁路、公路、航空、水运相结合的立体交通网络四通八达，方便快捷。去往南昌附近的旅游的朋友们可以到南昌换乘其他交通工具。建议出发前去铁路售票处或市内旅行社联络，以铁路部门发布的时间为准，逢节假日更要提前咨询，以便事先安排好行程。

4、保险

出发庐山前最好购买旅游意外保险，如果发生意外能得到及时的救助。

爬庐山准备什么

1、食物：轻便、当饱的东西，比如压缩饼干。轻便、解渴的水果，比如黄瓜，梨。

2、饮料：运动饮料是不错的选择，可以解渴。

3、水：要带足够的水。

4、手电：如果是要去山顶看日出，就要连夜爬山，需要带好手电。

5、拐杖：对于体力不是很好的人很有帮助，

6、衣物鞋子：穿戴合适衣物鞋子，建议宽松吸汗的衣服，鞋子一定不要高跟鞋。

7、雨具：山上天气不稳定，注意防雨带雨衣或雨伞。

去庐山的禁忌

去庐山旅游的禁忌主要包括以下几点：

未做好保暖准备：庐山气温比九江低7-10度，早晚气温较凉，因此游客需备好外衣，以防感冒。

未适应潮湿环境：庐山因特有的云雾气候，会带给游客阴凉潮湿之感。游客需对此有所准备，可携带一些干燥剂或选择透气性好的衣物。

未注意用水时间：庐山山顶取水困难，宾馆洗澡的热水限时供应。游客需提前了解宾馆的供水时间，并合理安排自己的用水需求。

对住宿条件期望过高：庐山上宾馆的接待条件无法与大城市相比，山上三星相当于山下二星。游客在选择住宿时需调整期望，避免产生不必要的失望。

未考虑饮食口味差异：用餐口味南北各地有别，游客可自带一些本地小吃或开胃菜，以适应庐山的饮食环境。

未准备常用药品：庐山山区公路弯多而急，可能会晕车；且绿化率高，有蚊等昆虫。游客应自带常用药品，如晕车药、清凉油、藿香正气水等，以备不时之需。

未注意物品安全：乘坐景交车时，游客应注意物品安全，每次下车时应随身携带物品，避免遗失。

违反交通规定：庐山交通部门规定，旅游车在22:00到早6点之间不允许上山。游客需遵守此规定，避免因此造成行程不便。