普兰景点(普兰县旅游景点)

普兰，位于我国西藏自治区西部，是西藏最西部的一个边境县。这里地势高耸，风景壮丽，被誉为“藏北高原上的明珠”。今天，就让我们一起走进普兰，探寻这片神秘而美丽的土地。

一、普兰概况

普兰县总面积为2.2万平方公里，人口不足2万。这里海拔较高，气候寒冷，年平均气温在-4℃左右。由于地理位置的特殊性，普兰自古以来就是丝绸之路的重要通道之一，也是我国与南亚各国交流的重要门户。

二、普兰必游景点

1. 珠峰大本营

珠峰大本营是登山爱好者的圣地，也是普兰的标志性景点。这里海拔5200米，距离珠穆朗玛峰仅20公里。站在大本营，可以远眺世界屋脊的雄伟身姿，感受大自然的壮丽。

2. 普兰古城

普兰古城是普兰县的象征，历史悠久，文化底蕴深厚。城内的建筑风格独特，石板路两旁的商铺琳琅满目，仿佛让人穿越到了古代。古城内还有一座古老的寺庙——扎什伦布寺，是藏传佛教的重要寺庙之一。

3. 巴松错

巴松错位于普兰县西部，是西藏最大的淡水湖之一。湖水清澈见底，四周群山环绕，景色如画。巴松错还是著名的自然保护区，拥有丰富的动植物资源。

4. 雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷位于普兰县东部，全长504.6公里，是世界上最大、最深、最长的峡谷。峡谷内风景旖旎，景色各异，被誉为“地球上最后的秘境”。

5. 纳木错

纳木错位于普兰县东北部，是西藏最大的湖泊，被誉为“天湖”。湖水清澈透明，四周雪山环抱，景色美不胜收。纳木错还是藏传佛教的重要圣地，吸引着众多信徒前来朝圣。

三、旅行小贴士

1. 由于普兰地处高海拔地区，游客需做好高原反应的预防措施，如提前适应高原气候、携带高原反应药物等。

2. 普兰地处边境，游客需遵守当地法律法规，尊重当地风俗习惯。

3. 普兰景点较为分散，建议游客选择租车或包车游览。

4. 普兰地区天气变化无常，游客需携带防晒霜、墨镜、雨具等常用物品。

5. 由于当地物价较高，游客需提前做好准备。

普兰，这片神秘而美丽的土地，等待着您的探索。在这里，您将领略到藏北高原的壮丽风光，感受大自然的神奇魅力。快来普兰，开启一段难忘的旅行吧！

普兰有什么好玩的地方哪些景点必去

1、冈仁波齐神山

推荐理由:冈仁波齐被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心，是世界公认的神山。数不尽的藏族人以独有的磕长头方式俯仰于天地之间。

2、玛旁雍措

推荐理由:玛旁雍错与纳木错、羊卓雍错并称为西藏三大圣湖，很多书籍和经典描写玛旁雍错的水“像珍珠一样”，喝了以后能洗脱“百世罪孽”。

3、拉昂措

推荐理由:与淡水的圣湖一路相隔的是咸水湖拉昂错，拉昂错湖水呈深蓝色，相当咸。周围没有植物、没有牛羊，死气沉沉，没有生机，人称“鬼湖”。

4、纳木那尼峰

推荐理由:当地人称“圣母之山”或“神女峰”。有喜马拉雅山最大冰川群。围绕峰区的冰川由三条晶莹透明的冰塔林组成，就像一座座童话的宫殿。

5、塔尔钦

6、卓玛拉山口

7、玛旁雍错森林公园

8、卓玛拉山

9、公珠措

10、止热寺

还有190条相关问答，更多普兰新奇玩法，点击查看

普兰县景点

玛旁雍错、冈仁波齐峰、孔雀河谷、科迦寺、曲古寺等。

1、玛旁雍错：从霍尔向南行驶15千米就是玛旁雍错。玛旁雍错湖面海拔4587米，湖水深77米，水域400多平方千米。是世界上海拔最高的淡水湖。在佛教经典中只将一处湖泊称为世界江河的母亲，所指的就是旁玛雍错。藏语的玛旁雍错就是不可战胜之湖。

2、冈仁波齐峰：是中国冈底斯山脉主峰，中国最美的、令人震撼的十大名山之一。山顶高度海拔6721米，是冈底斯山脉第二高峰。位于西藏自治区西南部普兰县北部。藏语意为神灵之山。南侧断层降落到象泉河谷地和玛旁雍错和拉昂错湖盆。海拔6000米以上冰雪覆盖，分布着28条现代冰川，以冰斗冰川和悬冰川为主。南坡冰川多于北坡。

3、孔雀河谷：来自孟加拉湾的海洋季风越过喜马拉雅山吹到这里，形成了青藏高原难见的湿润气候，孔雀河谷之中有大片的绿洲，绿洲之中有村庄。

4、科迦寺：位于阿里普兰县东南约100千米的科加。科加寺规模很小，年久失修的佛殿，外表看上去难免有点班驳。建于公元11世纪，仁钦桑布所建，开始属噶当派，后改宗为萨迦派。寺内供奉有一尊经高僧仁钦桑布迦持过的文殊菩萨。是全国重点文物保护单位。

5、曲古寺：冈仁波仁正对面山麓有一座依山而筑的寺宇，由于此寺的主供是曲古佛像（天然生成修行所成之究竟果位法身），故称之为曲古寺。曲古佛像至今仍供奉在这座历史悠久的寺庙内，另外，寺庙内还供奉有释迦牟尼佛像、甘珠尔经籍、沙布龙阿旺朗杰像等。

普兰有什么好玩的地方

普兰县位于西藏阿里地区，是一个融合自然奇观与人文底蕴的秘境。以下是值得深度体验的景点及玩法，结合最新旅游动态为您整理：

一、自然圣境冈仁波齐峰

藏传佛教、印度教等公认的”神山之王”，转山徒步是核心体验。2025年夏季塔尔钦小镇尤为热闹，可看到牦牛驮队穿梭山间，铃铛声与经幡共舞。山脚下设有观景台，适合拍摄日照金山。

玛旁雍措与拉昂措

玛旁雍措（圣湖）：湖水如蓝宝石镶嵌在高原，信徒常在此沐浴祈福。湖畔现建有观景步道，7月底可见成群水鸟栖息。

拉昂措（鬼湖）：与圣湖仅一丘之隔，湖水深邃幽蓝，因盐度高周边少植被，形成强烈视觉对比。

二、人文探秘普兰古商道与国际市场

这座边境小城自古是中尼贸易枢纽，现存千年商道遗迹。老城区的尼泊尔商铺仍售卖手工唐卡、印度香料等，每周三的边境集市最具烟火气。

科迦寺与飞升传说

藏有珍稀壁画和”古宫九层”遗址，相传是拉姆女神飞升处。附近的洛桑王子”妃穴”石窟群，留存着吐蕃时期的神秘雕刻。

三、特色体验塔尔钦小镇生活

2025年新完善的旅游设施包含藏式民宿、牦牛骑行项目。傍晚可参与锅庄舞会，或选购当地特有的普兰彩石（含矿物质的天然彩色石头）。

朝圣者观察

夏季常见印度苦行者修行，玛旁雍措周边能邂逅磕长头的信徒，这种独特的文化景观极具感染力。

旅行提示：

最佳季节为5-9月，需办理边防证（建议提前在户籍地申请）。

圣湖周边禁止捕捞，转山需备足抗高反药物。

更多实时信息可参考正规旅游平台7月更新的景点评分及路线建议。