一、前言
青海，这个位于中国西北部的高原省份，以其壮丽的自然风光和丰富的民族文化而闻名于世。而西宁，作为青海的省会，更是这片高原明珠的璀璨所在。今天，就让我为大家带来一份详细的青海西宁旅游攻略，帮助大家更好地规划一次难忘的旅行。
二、西宁概况
1. 地理位置：西宁位于青海省东部，是青藏高原的东缘，海拔约2200米。
2. 气候特点：西宁属于高原温带半干旱气候，四季分明，气候宜人。
3. 民族文化：西宁是多民族聚居的城市，主要有汉族、回族、藏族、土族等民族，各民族风情各异。
三、西宁必游景点
1. （一）塔尔寺
塔尔寺位于西宁市西南25公里处的湟中县，是我国藏传佛教格鲁派（黄教）的四大寺院之一，有“高原佛都”之称。
景点亮点：
– 大金瓦殿：塔尔寺的标志性建筑，金碧辉煌，气势恢宏。
– 酥油花展：塔尔寺的酥油花制作技艺精湛，每年农历正月十五举行的大型酥油花展吸引了众多游客。
– 大经堂：藏式建筑风格，是塔尔寺最大的殿堂，供奉着众多佛像。
游览建议：
– 门票：80元/人（含讲解费）
– 交通：可乘坐公交车或出租车前往
– 游览时间：2-3小时
2. （二）青海湖
青海湖位于西宁市西北部的海晏县，是我国最大的咸水湖，也是世界最大的高原湖泊。
景点亮点：
– 鸟岛：位于青海湖东部，是众多候鸟的栖息地，每年春季和秋季，成千上万的候鸟在此栖息繁衍。
– 沙岛：位于青海湖西部，沙岛风光旖旎，是摄影爱好者的天堂。
– 日月山：位于青海湖西南部，是古代“丝绸之路”的重要通道，有“海藏咽喉”之称。
游览建议：
– 门票：青海湖景区门票150元/人，鸟岛门票80元/人，日月山门票40元/人
– 交通：可乘坐旅游巴士或自驾前往
– 游览时间：1-2天
3. （三）西宁市内景点
四、美食推荐
1. （一）青海特色小吃
2. （二）西宁特色美食
五、旅游注意事项
1. 高原反应：西宁位于高原，游客可能会出现高原反应，建议提前做好预防措施，如适当增加运动量、保持良好的作息等。
2. 防晒：青海紫外线较强，游客需做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜等。
3. 尊重当地风俗：西宁是多民族聚居的城市，游客需尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
4. 安全：游览景点时，注意保管好个人财物，避免发生意外。
青海西宁，这片高原明珠等待着您的探索。在这里，您可以欣赏到壮丽的自然风光，感受浓厚的民族文化，品尝美味的特色美食。希望这份旅游攻略能帮助您规划一次难忘的旅行。
青海西宁旅游景点有塔尔寺、青海藏医药文化博物馆、老爷山、马步芳公馆、青海省博物馆。
西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，青海省辖地级市、省会，是国务院批复确定的中国西北地区重要的中心城市。截至2019年，全市下辖5个区、2个县，总面积7660平方千米。截至2020年11月1日零时，西宁市常住人口为246.7965万人。2020年，西宁市实现地区生产总值1372.98亿元。
西宁地处中国西北地区、青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一，青海省的政治、经济、科教、文化、交通和通讯中心，也是国务院确定的内陆开放城市，中央军委西宁联勤保障中心驻地。
西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市等荣誉称号，是”无废城市”建设试点城市。
青海旅游包机，我，赵师傅，愿意带每一位来青海的客人游览美丽的青海。祝你旅途愉快。
青海旅游攻略必去景点大全
青海旅游指南必看景点如下：
1.青海湖风景区
它是西方最有吸引力的旅游景点。一眼望去，烟波浩渺，一片漆黑，使青海湖成为大自然赐予青海高原的一面巨大的镜子。碧莲天湖被周围的群山环绕，犹如一个巨大的翡翠拼盘镶嵌在群山和草原之间，形成了山、湖、草相映成趣的壮丽美景。青海湖的景色在不同的季节有很大的不同。湖中有五个小岛，其中最大的是海心山。为了更多的了解青海湖的美景，建议你自助游环湖两天，但是一天的时间太短了。
2.Ta青海西宁二道寺景区
Ta尔寺是青海省最大的藏传佛教寺庙。这是一个宏伟的建筑群，融合了汉藏技术，占地600多亩。寺庙建筑分布在莲花山的一条沟和两个坡上。Ta尔寺依山而建，大殿错落有致，相映成趣，气势磅礴。
3.青海互助土族家园公园景区
它被誉为彩虹的故乡是了解和体验高原土族民俗文化的首选之地。青海互助是中国唯一的土族自治县，也是土族最集中的地方。早在五千年前，先民们就在这片土地上辛勤劳作，繁衍生息，形成了土族独特的景观。
4.青海格尔木昆仑山景区
它这不是一个打卡景点，但可以说它这是一个你可以自豪的地方！众所周知，昆仑山是中华民族的象征，古人尊称它为万山之祖，这里是龙脉之首。尤其在中国的道教文化中，昆仑山是万山之祖，万神之乡。许多中国神话传说都起源于这座山。
5.青海乌兰察卡盐湖景区
它这是高原上最浪漫的地方。这是帅哥拍照的最佳地点。清澈的湖水让脚下的倒影清晰而美丽，茶卡盐湖的景色令人陶醉。湖面辽阔，景色宜人。这是一个天然的白色水晶盐湖，被称为天空之镜在中国被旅行者评为人们一生中必去的55个地方国家旅游地理杂志。
青海省青海湖旅游全攻略
青海省青海湖旅游指南
在日常生活中，每个人一定都或多或少的旅行过。以下是我为你搜集的青海湖旅游攻略的相关内容。仅供参考，希望能帮到你。
最佳旅行时间：
什么时候去青海湖最好？我觉得四季都适合。关键是你最想看到和体验的。我列出了一份青海湖美景的时间表供你参考。
从七月初到八月底
油菜花盛开，绿野黄花，蓝云白湖，美不胜收；
从四月初到六月底
候鸟最多的时候，轻盈的鸟儿在湖中翩翩起舞，春天里自由自在地歌唱，充满了乐趣；
4月到5月底，10月中旬到11月底。
青海的湖顶会有雪，湖水是宝蓝色的，白带银，干净淡雅；
从11月底到明年3月初
大天鹅生活在青海湖，搅水飞翔，在天空中歌唱。高原上的天鹅湖；
从11月底到明年3月底
青海湖，冰河期，是一个千里冰封的雪白世界。
四月初，湖面解冻开放，蔚为壮观。
9月初至10月中旬，是青海湖的秋天，秋高气爽，黄雨绵绵，适宜出游。
路由流量：
从西宁到青海湖主要有两条路线，北线和南线。
北线：西宁-湟源-西海镇(金银潭、原子城)-青海湖。
西海镇金银潭有一个自行车服务中心。一般来说，旅行者乘坐
青海湖理想的旅游路线应该是从南到北顺时针方向。金银潭、原子城、日月山、倒淌河也是青海的著名景点。如果去青海湖，可以路过这条路线的景点，这样可以避免重复的道路。另外，这个方向很精致。藏族有翻山越湖的习俗，方向是顺时针，这是藏传佛教的习俗。
推荐旅游路线：
一日游：西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎剑-南山管亥-金沙湾-沙岛)-西海镇(金银潭、原子城)-湟源(丹吉尔古城)-西宁；
环湖二日游：D1:西宁-湟源-道塘河-日月山-青海湖(二郎剑、南山、黑马河)入住黑马河。
D2:青海湖(黑马河日出-鸟岛-仙女湾-刚察-洱海-沙岛-金沙湾)-西海镇(金银潭、原子城)-湟源(丹格尔古城)-西宁；
注：两日游建议加茶卡盐湖，在青海湖西侧，距离青海湖附近的黑马河乡镇80多公里。一般第一天下午4点前从黑马河赶到茶卡盐湖。感兴趣的旅行者可以多呆一会儿看日落，然后赶回黑马河住下，以便第二天看青海湖的日出。
景点介绍：
现在，请大家跟着我，按照环湖两日游的顺序，带着大家在地图上环湖一周，简单介绍一下青海湖的各个景点：
1.渔场至二郎尖段
门票：10元
南线从刚刚进入青海湖地区渔场的109国道到二郎尖，长约20公里。是青海湖最美的地方，也是游客最集中的地方。你可以通过当地藏民的小路到达湖边拥有农田或牧场。藏民经常在道口收票，可以砍价。一张10元可以去湖边，油菜花里拍照加5元。
在这一段，尤其是油菜花盛开的七八月，金黄的油菜花、碧绿的青稞田、碧蓝的湖水和蓝天白云，构成了一幅无比美丽的画卷。在这一段，你必须花更多的时间在湖边玩耍，给女孩拍照，骑马和牦牛。
注意：这一段交通很拥挤。许多自驾游的人一边开车一边欣赏风景，并随时停下来。有很大的追尾风险，一定要注意安全。
2.二郎箭景区
门票：100元(每年10月20日至次年4月15日，执行淡季门票50元)；
二郎箭是湖边一个细长的半岛。从高处看，它就像一支插入湖中的利箭。这个景区是由一个废弃的兵工厂改建而成的，湖中还有一个鱼雷发射台。它是中国第一个鱼雷发射试验基地，此前因距离西宁151公里而被称为151基地。这里有罕见的深水港湾、游艇等游乐设施，是青海湖的核心景区。在景区内，可以乘坐游艇或大巴到二郎箭观光。费用不包括在票里。
我一般不我不建议徒步旅行者进入这个景点。如果你不不要玩景区的游乐设施，很多地方都可以到湖边，你不Idon’我没必要花这么多钱。
3.在南山看海。
门票：无
二郎尖景区对面的南山上有一条通往海南恰卜岔的路。这条路蜿蜒在南山上，俯瞰青海湖。在这里，你可以看到湖底因深浅不同而呈现出不同的蓝色。二郎剑清晰可见。湖边的草地、青稞地、油菜田，像一片片黄绿色。宁静的湖水向西北方向延伸，湖对岸的沙丘清晰可见。湖里的游艇被涂上了白色的标志。
如果你想在二郎剑景区花钱，不妨来这里。在景区买船票可能看不到二郎剑的真面目，但是到了南山就全看到了。
4.黑马河
门票：10元(看日出)
从二郎尖景区沿109国道向西70多公里，就是黑马河乡集镇，隶属海南藏族自治州。一条名叫黑马河的小河从这里流过，流入青海湖，因此得名黑马河。因为地处青海湖西南，是集镇，吃住方便，所以人们喜欢集中在这个地方看日出。具体看日出的地方是离小镇不远的班禅拉泽景区。太阳从冉冉东部的海平面升起。在这里远远望去，可以看到三个巨大的三脚架矗立在海浪中，这是由密集的白色石灰岩礁石组成的小岛，所以被称为三石。
夏天天气好的时候，还可以住在湖边的帐篷旅馆里。如果它那里很冷那里有一间彩钢房。早上出了帐篷可以看日出。帐篷的价格是30-50元一张床，看你的议价能力和入住时间。它在旺季价格相对较高。
镇上酒店很多，规模不大，档次也高。大多数标准客房都没有t没有独立厕所，但是厕所价格比较高，条件也很一般。当七八月份旺季到来时，镇上的床位非常紧张。带卫生间的标间价格在280-350之间，需要提前预订。如果你不t书，你只能住在湖边的帐篷里。
过去，班禅拉泽景区没有不收门票，但是去年景区坑坑洼洼的水泥路重铺后，有人收费，唉！它最好不要修理它。
其实，你不看青海湖的日出不一定要在黑马河上。沿着环湖西路从黑马河往西北方向的湖边有很多藏族人经营的帐篷、旅馆、接待站。著名的丹彻叔叔家位于哪个街区。只要你在湖的西边，你一定会看到同一个方向的同一个太阳。住在黑马河的原因是住宿选择比较多。
当它天气晴朗的时候，你可以住在帐篷旅馆里，晚上看星星。没有光线干扰的夜空繁星点点，非常美丽，尤其是早晨天空刚亮起来的时候，是最醉人的时候。
5.向大海献祭
门票：无
在黑马河西北约十公里处，有一个藏民祭海的地方，藏民在这里祈求波塞冬对人和动物的保佑，祈求风调雨顺。去过青海湖的朋友都有一个感受，在环湖公路上看到的都是一条直线的青海湖，而这里的祭海公路却是建在山坡上的。因为比海平面高，离湖近，所以看湖的面积比较大。此外，它不过是8或9o看完黑马河的日出后在这里打卡。太阳升起后不久，湖面波光粼粼。它建议驴友们在这里停下来玩一会儿。
6.鸟岛
门票：120元(每年4月20日至8月15日，其余时间执行淡季门票48元)；
鸟岛，因岛上栖息着数十万只候鸟而得名，位于青海湖西北角，距离布哈河三角洲不远。有两个不同大小和形状的岛屿。这两个美丽的岛屿就是举世闻名的鸟岛。青海湖是鸟类的天堂。随着青海湖周边自然环境的日益改善，该湖已经封湖养鱼几十年，来到青海湖岸边的候鸟数量逐年增加。
从黑马河沿湖西公路向西北60多公里，有一座沙陀庙。从沙陀寺岔口往东有一条路，直通鸟岛。路口有指示牌，非常好找。
每年的4月底到6月初是观鸟的最佳时间。通往鸟岛的道路是沿着青海湖最大的河流布哈河修建的。布哈河两岸鸟类众多，有黑鸬鹚、斑头雁、褐头鸥等。站在路边，你可以看到鸟儿成双成对地飞来飞去。如果你不不想在景点花钱，可以把车停在路边看。如果你还是不我觉得这不愉快。
每年从冬天到春天，也就是11月底到次年3月，大天鹅都会迁徙到石乃海的鸟岛和泉湾过冬。所以青海湖又叫高原天鹅湖，这个时候鸟岛景区可以砍价。还好两个人能买票进去。冬天在鸟岛看天鹅绝对浪漫。偌大的景区里只有你和一群天鹅。想象一下，我的朋友！
7、只是观察
门票：无
沿海城市刚察是青海湖北部的一个县，隶属海北州，距离鸟岛约40公里。近两年，刚察县高度重视旅游业，先后建设了黄育家园、仓央嘉措文化广场、梵文灵卡等多个景点。
每年5月底至8月初，青海湖数百万条黄鱼逆流而上，进入刘莎河、布哈河、泉基河等青海湖多条河流产卵。黄花鱼的洄游产卵之旅艰苦、危险，甚至是死亡之旅。就在刚才，查查把黄育的家建在了靠近县城西边的刘莎河畔。在这里，你可以看到黄育的迁移过程。有鱼的地方就有鸟，这里有很多海鸟。它们在河上盘旋、潜水，非常有趣。
六世喇嘛仓央嘉措在前往北京途中，在刚察县青海湖旅游时患病去世。为了纪念他，刚察县在县城东部修建了仓央嘉措文化广场，喜欢仓央嘉措的人可以在这里参观他的不朽诗篇。
县城东面315国道经过的山坡上有五面经幡，分别是海上日出区、六字真言祈福区、落地佛塔区、七彩帆圈区、万彩帆区。它美丽的名字是梵文灵卡，具有藏传佛教的特点。也是我在青海见过的最大的祈福阵。此外，离关隘不远的公路上还有一段经幡覆盖，也很壮观。在这里停下来拍照很有必要。
8.仙女湾
门票：60元
仙女湾在青海湖边上，距离刚察县城十几公里。315国道上有一个标志。黄育家有一条通往青海湖农场的路，它一直向南延伸。仙女湾主要是湖滨湿地，景区内修建了一条通往湖边的栈道。游客在青海湖周边去过很多次湖边，兴致大减，很少有人去这个景点。个人觉得天气好的时候，这里的风景挺好的。详见我的照片！这里的其他门票可以讨价还价。
9.嘎海
尕海是青海湖东北3公里处的一个椭圆形湖泊。由于青海湖的不断蒸发，尕海和青海湖的母亲被一座沙山隔开了。从刚察沿315国道到哈尔吉尔乡，再走十几公里到海盐县城，有一条岔路向东南延伸。这是环湖东路的起点。沿着环湖东路走大约五公里，你可以在路的右边看到一个蓝色的湖。这里是尕海，这里有几条无人看守的小路可以穿过铁路到达湖边。湖水又浅又清，很少能看到游客。适合喜欢发呆，爱干净的人。
10.沙岛
门票：70元
从尕海往东20多公里就是沙岛景区。景区内的大沙丘是由突出于湖面的沙脊经风沙堆积而成，犹如一座月牙形的新沙丘漂浮在水面上，是该湖的一大奇观。沙岛景区有很多种沙漠游乐项目。我很少带人来这里参加每年7月份举办的国际沙雕艺术节，主要是大家觉得门票太贵，所以我一般带大家去金沙湾，离这里不远。
冬季青海湖旅游攻略
#关于天气#
青海湖冬天当然很冷。毕竟青海湖是一年四季都可以穿羽绒服的地方。所以唐不要问我这是不是。冷不冷。而且冷是一个特别主观的东西。每个人的感受都不一样。经常看到一个女生从车上下来，穿着单薄，脚踝很大。坐在窗边取暖的狐狸冻得脚踝发抖。还有一个穿白裙子的漂亮女孩要带
高原天气变幻莫测，天气预报只能做个大概参考。气温大概差不了多少，所以它很难说这是不是真的。正在下雨或正在下雨。昨天，我接到了司机的电话师傅，说他在江西沟下大雪，问黑马河天气怎么样。黑马在河里晒太阳。但是真心的，高原的雨雪很美。至于能不能看到日出，大家都很关心。看缘分。
#关于交通#
建议坐飞机去兰州或者西宁。然后租车或包车或班车去青海湖。兰州的机票折扣比较好。到达兰州后，可以从中川机场坐车到兰州火车站，再坐火车到西宁。
如果打算自驾，可以在兰州机场、西宁机场租车还车。特别方便。如果打算包车，需要提前联系。另一种方式，适合那些单纯想游览青海湖的学生，就是乘坐班车。在旅游淡季租车和班车非常方便。如果需要雇出租车，会比较麻烦。
#关于吃#
来自周边和更远南方的学生，来到青海自然要吃羊肉和面条。青海好吃的东西还是很多的。抓饭，红焖羊肉，砂锅，香肠面，太多了，太多了。以上指西宁市。现在青海湖地区很多店铺都关门了。所以，当你在路上的时候，请注意吃饭时间，该吃的时候就吃，不要不要错过这顿饭。
#关于生活#
论青海湖哪里住，唯一推荐的就是荷花。全称是青海湖莲花假日酒店。去哪儿等各大网站都可以预订。详情也可以在网上查到。评价基本准确。偶尔会有差评。前台毕竟是人，虽然心满满的，但是也有姨妈姨夫来访的时候。地址是环湖西路12公里。推荐最新的LP。周末和节假日请提前预订。
#小贴士#
你特别向往的天空之地茶卡盐湖关闭了。茶卡现在在修复期，应该也冻住了，没什么反映。茶卡是一个非常完整和成熟的景点。你可以不要逃票。保安赢了别让我进去。然而，也有例外。有一个独自旅行的女孩。她只是站在保安面前，保安问她，她一个人吗？她回答是。问保安，你是来放松的吗？她答应了。保安让她进来了。她告诉我，可能保安以为她失恋了。我觉得保安只是看脸。
租车的朋友们，我特别理解你们的感受。你被困在城市的交通堵塞中，一路上你看到的都是尾灯。在青海，一条空路通向天边。我可以我迫不及待地踩下油门。我想告诉你，那些极速照片是真的！是啊！是啊！开枪！超速行驶很麻烦。请小心驾驶。
租车骑摩托车环湖的朋友，由于青海湖地区夜间气温较低，请规划好出发时间，提前半小时检查车辆，确定可以启动，以免耽误行程。如果车冻了，可以用热水解决。如果摩托车能don别着急，请两个人帮忙推就行了。
青海湖旅游住宿攻略
1.青海湖曾是最美的五大湖泊之首，三面环山，景色壮丽，三面环山。景区以高原湖泊为主，有草原、雪山、沙漠等景观。这个湖冬天会结冰，三月和春天会解冻。湖中有五个形状各异的岛屿，分别是海心山、三块石、鸟岛、海西山和沙岛。山青水秀，风景独特。七月和八月是在这里旅游的最佳月份。
2.让让我们看看青海湖周围的经典。湖的四周都是风景点。
3.从这个景点的地图上可以看出，这个圈非常适合自驾游。青海湖适合骑行。具体来说，你要去哪里？
4.第一天，沿着青干环线走，可以欣赏西北风光。然后就可以去拜访Ta尔寺，它是中国西北地区著名的佛教和黄教的中心。
5.然后再往前走就能看到青海湖了。不仅有水，还有大片的油菜花。它萨尔莫
7.青海湖之旅即将结束，但不建议大家返程。青海湖附近很多地方，比如莫高窟，月牙泉，都适合去看看。建议租车或自驾。
住在哪里？
1.酒店
县城和大景区只有星级酒店和条件好的酒店。如果住宿要求比较高，建议提前预订，因为旺季房间会比较紧张。需要注意的是，有时候客房价格会在高峰时段临时调整，所以一定要确定。房价旺季400~1000元左右。
2.青年旅舍/寄宿家庭
有许多城镇和道路，通常是平房和少数建筑物。一般有简单的卫生间，但没有淋浴房。总体卫生条件一般。住宿以高低床多人间或双层床为主，也有三人间和双人间。如果你需要单人房或双人房，你必须提前预订。旺季价格在200-400之间；床很好找，价格在40到100之间。如果是团体预订，也需要提前联系。
3.帐篷
因为青海湖景区管理局的要求，临时建筑只允许使用帐篷。所以沿途也常见帐篷(只在夏天搭建)。帐篷也有几种，多人大帐篷，两人小帐篷，蒙古包等等。如果它下雨了，天不建议住在帐篷里。天气会变冷。当然，体验是另一回事。同区域的帐篷住宿相对便宜一些。因为它帐篷、厕所通常是临时搭建的，所以你可以他们不洗澡，有些人不洗澡。我没有无线网络。
住在哪里
1.热门地点
西海镇、151基地、黑马河乡、刚察、鸟岛比较受欢迎，各种房间都有，数量多，价格高。如果你有要求，可以提前预定，如果没有不求人，可以临时找。建议预定石乃海、江西沟、倒淌河、湖东这些不那么热门的羊场，因为没房走下去不那么惬意。
2.看日落
要看日落，你应该住在湖东边的羊场。附近有沙漠、小波湖、海神阁，景点丰富。可以看到夕阳照耀在雪山上，也可以看到夕阳落入沙漠或沉入湖中。通常，太阳在八点钟落下。夏天的时钟。
3.看日出
看日出应该住在加里拉，在黑马河和石乃海之间。虽然一般宣传的是黑马河，但其实离湖很远，不是最好的地方。从黑马河往石乃海走十几公里，有很多民宿、酒店和帐篷，漫山遍野的鲜花，圣湖就在眼前。
4.想省钱吗
如果你想省钱，不要不要住在著名景点附近。走几公里会便宜很多，但是买其他东西会比较麻烦，吃的选择会少一些。当然，如果住在帐篷里，还可以一起烤全羊，开篝火晚会。
需要注意的事项
1.浴室
如果对卫生间或洗浴有要求，一定要沟通好再预订。
2.蚊子
晴天住在草原的帐篷里，可能会有蚊子等昆虫。可以喷点花露水。
3.省钱
如果是在去哪儿之类的平台上预订，可以直接给老板打电话办理入住，然后砍价。当然，很多酒店都可以砍价，尤其是你不止一个人的时候。
4.现金
西海镇和刚察县城取钱比较方便，建议多带现金，因为一路上几乎不支持支付宝和银联卡。当然现在其他镇都有青海农商银行的ATM。
5.防寒
昼夜温差很大。如果晚上睡觉觉得冷，可以多做被子，尤其是女生。
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西宁、青海湖、互助、塔尔寺三日旅游全攻略[转载]
这个其实是偶去年五一玩了之后写下的，但是去过后才知道从现在直到九月底才是青海最好玩的时间，所以老酒换了个新瓶，希望能给近期打算逛青海的驴们一些参考。
五一到底没忍住，去西宁玩了一圈。在西宁呆了三天，2号晚到，3号去了互助土族自治区，4号去了塔尔寺，5号去了青海湖，5号晚返兰。总计花费人民币500大元，其中有两百花在了在西宁市水井巷市场购买民族特色非常浓郁的藏饰上。实际上时间安排紧凑的话两天就够了，花费也可降得更低。大致路线如下：西宁——青海湖——互助——塔尔寺。现将较为合理的攻略向各位驴友作一汇报，希望能给大家提供点有用的资料。
第一天：乘车从兰州出发，三四个小时后抵达西宁。票价：火车慢19元/人，快33元/人，汽车四十元/人。
住宿：火车站对面的大马路左侧有一家地堪招待所，两人间50元/晚，单间58元/晚，基本符合驴友们对住宿的要求：安全、卫生、便宜、出行方便（招待所门前即一公交站，右手二十米为西宁汽车站，去互助就在此乘车，一百米即火车站），尤其方便第二天要去青海湖的朋友，详情下看。
安排好住宿后有两种选择：
一是给爱玩的人：出住处往右手走约五十米处即西宁汽车站，那里有一家交通旅行社，是03年西宁十佳旅行社之一，那里有最便宜的青海湖一日游散客团，每人80元/天，包括导游费、保险费、来回车费，另加58元的鸟岛门票（持学生证可优惠到38元/人）。特别提示：对于自助背包客建议最好也跟个一日游的团，除非你准备步行或骑车绕湖而行。因为青海湖周长三百多公里，各个景点分得很散，西宁虽有去青海湖的班车，但是并不直抵景区，而是到刚察县，去青海湖还要另外转车，且只能在一个目的地下车，玩了一处再去一处的话就只有以下几种方式：跑步前进、散步前进、骑车前进和搭顺风车。不算顺风车在内的往返路费加下来至少也要60元。而坐旅行社的车就舒服了，早上七点半出发，途经湟源、日月山（门票20，自理，不推荐）、倒淌河、鸟岛、金银滩草原、沙岛（门票20元，类似沙滩游乐园，项目费用自理，不推荐）、原子城等，绕湖一周而返，该玩的地方都停，晚上八点半左右回西宁，非常方便。该社电话：7112099。最好提前联系，因为他们是根据客人报名先后来安排车上座位的，晕车的朋友尤其要注意。
二是给爱吃的人：出火车站往左走十米乘一路车（在地堪招待所门前也可）至大十字下，那里是西宁最繁华的地段，小吃夜市相当火爆，没吃晚饭的朋友可以去那里解决问题。推荐大家去水井巷小吃街，烤羊肠、烤羊排、手抓羊肉、马忠面片、羊肠面、新疆手抓、熬（间挠）饭…….都是不错的选择，真正味美价廉，好吃不贵。
第二天：自然是直奔青海湖啦。其他装备各人随意，但有两样一定要有：比常温下略厚的着装和防晒用品。青海湖海拔近三千米，昼夜温差较大，白天温度一般比西宁市低5—10度，并且日照强烈。青海湖距西宁路途较远，又要环湖，所以第二天大概有三分之二的时间是在汽车上度过，因此晕车的还得带上相关药品，以备不时之需。
第三天：上午：互助土族风情园。不用跟团，早上去西宁汽车站乘去互助的公交（票价元/人），到地儿后坐3路公交即到。我们是直接从互助转车去了附近乡里的一个土族村，就是一直同志在《藏地牛皮书》里介绍过的乔家大院，不过觉得还是应该去互助县城里的土族风情园看看，尤其是自助驴友，因为乔家大院只是一个村子里的一户人家，实际上并没有太多好玩的，人多了才有表演之类的，人少了也只是去赶顿土族农家饭而已，除非你另外付钱，但人少了看着也没意思，表演的阿姑也提不起兴致。倒是风情园那里已经形成了规模，虽然商业氛围浓了些，但一个人去也有机会看到土族歌舞之类的，相比之下还是更有趣。午餐可以在风情园内解决，你可以尝尝土族特有的风味小吃“狗浇尿饼”（名字不好听但味道确实美）、萱麻饼、锟锅之类的，还能欣赏土族人家最地产的手工刺绣，很适合带上一些回去送人。
如果想当天回兰的话从互助返回西宁时间应该掌握到两点以前，这样还能去塔尔寺。仍然坐1路车到西关下，包辆夏利也就二十元钱，如果是在体育馆西门坐公交的话4元/人，直接到塔尔寺门前。塔尔寺门票35元，建议找个导游，因为对于此类人文景观可真是内行瞧热闹外行看门道，有无导游讲解直接关系你来此一游的质量，当然提前做了充分准备工作的驴们除外。导游费用并不高，60元即可，可以和其他散客结合一下，这样大家的平均费用就会少许多。
整个塔尔寺转下来三小时足矣，因此完全能在当天赶回西宁，乘当晚20：49西宁—上海的K378返回。这样算下来只要两天就够了，并且花费很少，在兰州诸多旅行社组织的五一线路中，号称专门针对学生量身订做的青海湖、塔尔寺两日游最低报价也在350元以上，而按偶的这个路线及时间安排的话在多玩了一处互助土族风情园、每晚在小吃街暴食的情况下也不过300元而已，超便宜！
对了，爱酸奶的女生请注意：到了西宁千万别忘了试试那里特有的“窝奶子”，是用小碗装的，嫩得像豆腐一样，白色的酸奶上飘着一层黄黄的奶油，味道好得不得了，又香又醇，才1.2元/碗，不吃一定会后悔的！
至于时间，去青海湖最好是在每年的四五月份和六月底以后，因为四五月份正是候鸟归来在岛上下蛋的时间，此时的鸟岛又有蛋岛的别称，只是此时气候不太稳定，温度较低，风也较大。六月份天气倒好，只是小鸟刚出壳，一地碎蛋，别有一番“风味”，除了楚留香楚大侠，不推荐他人尝试。建议七八月时去。这时鸟蛋都已孵化出小鸟，鸟爸爸鸟妈妈正在给小鸟们上飞行培训课，以待秋天的长途跋涉，岛上一派繁忙景象，比战时的珍珠港可热闹多了。而且七八月份气温正合适，有时间的朋友完全可以在岛上的帐篷旅馆扎营安寨，每天夜里伴着湖水的低吟浅唱入睡，次日清晨跟着鸟儿的轻歌细语醒来，那种闲散安逸的感觉—真是给了神仙也不换！
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